SEMI PRIVÁTNÍ TRÉNINK

Prvních pár tréninků bude ve formě osobních tréninků, kde poznám tebe i tvoji fyzickou zdatnost a uvidím, jak které cviky zvládáš. Semi privátní skupina není pro úplné začátečníky, kteří potřebují dohled nad každým cvikem. Do skupiny pouštím klienty, kteří zvládají základní cviky technicky správně. Někomu to zabere 2 tréninky, někomu to může trvat 2 měsíce, než usoudím, že můžete trénovat v naší soukromé skupině. O víkendu vypíšu vždy tréninky na celý týden dopředu. Můžeš se přihlásit na libovolný počet tréninků za paušální cenu za trénink. Pokud cvičíš každý den, vyjde tě cena tréninku na cca 320 Kč! Je jen na tobě, kolik času budeš chtít cvičení věnovat. Obecně doporučuji minimum alespoň 2x týdně, ideálně ale 3x. Pokud daný den nestíháš online trénink, ale chceš i přesto cvičit, napíšu ti tréninkový plán. Trénink si tak můžeš odjet sám v hodinu, která ti bude vyhovovat.

Proč je super cvičit v semi privátní skupině?

  • Velká možnost výběru tréninků v celém týdnu (hodiny ráno / odpoledne 17-19).
  • Můžeš trénovat až 1-5x týdně za jednu cenu.
  • Individuální přístup – každý klient má jiné cviky, zátěž, počty opakování.
  • Motivace od ostatních klientů.
  • Když máš štěstí a nikdo se nepřihlásí, máš trénink osobní.
  • Komunita fajn lidí s podobným myšlení a lásce k pohybu.
  • Navázání nových přátelských vztahů.
  • Podpora skupiny.
  • Maximální počet lidí na trénink 4 během.
  • COVID jedeme ONLINE a VENKU!

Cena semi privátního tréninku

6.400 Kč / měsíc

KONTAKT